Author: Sharon Olabanji

除非你是厨师，否则你可能不知道姜一顿饭做什么。事实上，你可能甚至不知道在哪里可以买到一些在杂货店。幸运的是，女性怀孕 – 姜有姜的权利，所以当你最需要它，它在那里为你。你不必跑到商店四处逛逛寻找它。（顺便说一下，它位于我购物的农产品区，通常在冷藏部分）。 姜真的可以成为你最好的朋友，在你的怀孕的第一个关键月份。你需要保持食物减少，唯一的方法来做到这一点是不要呕吐或恶心。生姜（甚至一些维生素B6）可以使你感觉更好，所以你可以吃健康的食物，让你怀孕维生素下降。 女性怀孕 + 生姜成分 维生素A（3000 IU）、维生素C（100毫克）、维生素D（800国际元）、维生素E（110国际元）、维生素B1/硫胺（10毫克）、维生素B2/核黄素（10毫克）、维生素B3/烟酰胺（10毫克）、维生素B5/泛酸（10毫克）、维生素B6（10毫克） ）、叶酸（1毫克）、维生素B12（15微克）、生物素（45微克）、钙（200毫克）、镁（100毫克）、铁（30毫克）、锌（7.5毫克）、锰（3毫克）、铜（1.5毫克）、碘（100微克）、锡100毫克（15毫克）、生姜（1000毫克）。 产前维生素中寻找的基本成分 在大多数人的指尖是万维网。如果您有它可供使用，请使用它。研究所有关于怀孕维生素。不要只跳到你所看到的第一次怀孕维生素。有几个成分需要在那里，否则你的宝宝可能会最终出现不必要的并发症： DHA = 175毫克 叶酸 = 600 mcg 铁 = 27 毫克 钙 = 1，000…

Kecuali Anda seorang juru masak, Anda mungkin tidak tahu apa yang jahe lakukan untuk makan. Bahkan, Anda mungkin tidak tahu di mana Anda dapat membeli beberapa…

Sauf si vous êtes un cuisinier, vous ne savez peut-être pas ce que Ginger fait pour un repas. En fait, vous ne savez probablement même pas…

Hanya karena Anda tidak dapat melihat bayi Anda tidak berarti itu tidak ada. Jadi, Apakah Anda memberikan nutrisi terbaik? Bagaimana Anda tahu jika Anda? Jika Anda…

仅仅因为你看不到你的宝宝并不意味着它不存在。那么，你给它最好的营养吗？你怎么知道你是什么？如果您正在服用像彩虹光认证有机物产前多种维生素这样的产前维生素，您可能或可能不会给宝宝足够的营养。在决定服用每种产前维生素之前，你必须翻阅成分列表，才能对每种产前维生素做出明智的决定。 彩虹灯认证有机食品产前多种维生素成分 维生素A（2500国际元）、维生素C（60毫克）、维生素D3（800国际元）、维生素E（60国际元）、维生素B1（15毫克）、核黄素（17毫克）、烟酸（30毫克）、维生素B6（15毫克）、叶酸（15毫克） 1000 mcg）、维生素 B12 （66 mcg）、生物素 （300 mcg）、维生素 B5 （10 毫克）、铁 （18 毫克）、碘 （150 mcg）、锌 （7 毫克）、氦 （50 mcg）、铜 （700 mcg）、锰 （1 毫克），铬（150微克），摩尔布登姆（75微克），有机螺旋藻（1000毫克），强度和能量（180毫克）：有机美国人参提取物;红树莓提取物;有机山蔓越莓，抗氧化剂全食（200毫克）：有机石榴提取物;有机蓝莓;有机花椰菜;有机甘蓝;有机甜菜，温和消化支持：蛋白酶（1622 HUT）;艾米拉塞…